A pattanásos bőr ápolása

Pattanások és higiénia

Talán ennél a bőrproblémánál a legfontosabb a kiemelni a higiéniai feltételeket. A pattanás egy kis területű bakteriális fertőzés és a patogén, azaz kórokozó baktériumok szétszórásával a gyulladás is szétterjedhet. Az alábbi pontok csupa apróságot tartalmaznak, azonban egy-egy megváltoztatása közülük igazi “game changer” lehet. 

• A csak arcra használt törölközőt érdemes másnaponta váltani, főleg ha sminkkel szennyezett.
• Az arcon használt borotvát szintén érdemes gyakrabban cserélni, ismételt használatok között fertőtleníteni.
• A párnahuzat szintén bűnös lehet a felül- vagy visszafertőzésben, így az is gyakrabban váltandó.
• Az arcunkkal érintkező tárgyakhoz, kiemelten a mobiltelefonhoz szintén rengeteg baktérium tapad - egy-egy fertőtlenítő kendős áttörlés mindig jól jön.
• A sminkecsetek és a sminktermékek valódi baktériumtelepekké válhatnak - a pattanásokat szívesen takarjuk el egy kis alapozóval vagy korrektorral, de vagy használj eldobható eszközt a tégelybe nyúláshoz, vagy legyen annyi sminkecseted, hogy mindig legyen egy frissen mosott, tiszta darab, amivel leválthatod az előző nap tegnap használtat. 
• A smink lemosása kiemelt fontosságú a pórusok tisztán tartásában, erről az előző két bejegyzésben részletesen írtam. A mitesszerképződés megelőzésével a pattanások száma is csökkenthető. 
• Csak olyan kozmetikus székébe ülj be, akinél tökéletes tisztaság van - a helyiség tisztasága tükrözi a szakember igényességét a környezetére és eszközeire. 

 

Arcápolási rutin pattanásos bőrre

Ha törekedsz az egészséges életmódra és az esetleges háttérbetegségek is kezelés alatt állnak már, lehet, hogy megúszod a Koreában is igen népszerű, aktív pattanások kezelésében jó megoldást jelentő tapaszokkal: 

A kis tapaszokon lévő folyadékban teafaolaj csökkenti a gyulladást. Az összetevőlistában lévő alkohol szárító hatását a hialuronsav és a szőlőmagolaj kompenzálja. 

 

A pattanásos bőr gyulladásának csökkentését más összetevőkkel is elérhetjük: az aloe vera és a zöld tea tökéletes fegyverek.

Ez a lemosó a hatalmas kiszerelése miatt akár tusfürdőnek is ideális lehet - főleg, ha valaki nagyobb felületeken (pl. hát és dekoltázs) küzd a pattanásokkal.

 

A habzó lemosók azonban szinte mindig szárítanak valamelyest, ennek kompenzálására tökéletes a több lépcsős, rétegezős, koreai rutin. A Holika Holika aloe verás tonere nem csak minimalista összetevőlistával rendelkezik, de a híres koreai 7 skin módszerre is alkalmas. 
A 7 skin csupán annyit jelent, hogy a könnyű, hidratáló tonert egymás után, kivárva a száradást, több rétegben visszük fel a bőrünkre. Persze nem kötelező hétszer megismételni a folyamatot, elég kétszer-háromszor. Ez azért nagyon hatékony trükk, mert a pattanásos bőr egyben gyakran érzékeny is lehet, így ha találsz egy számodra tökéletes terméket, nyugodtan használd több rétegben! 

 

Figyelem! Ahogy a bevezetőben is írtam, a helyes bőrápolás természetesen nem mindig elegendő az akné legyőzésére, annak kezelése orvosi hatáskör. Ugyanakkor az aknéterápia (benzoil-peroxid, A-vitamin származékok) gyakran szárító hatással jár, így mindenképp érdemes mélyen tápláló krémekkel csatába állni. 
Ezen célra tökéletesek a Holika holika ceramidos termékei, amelyek számos formában elérhetőek a webshopban. Az innovatív permetes forma semmiképp sem fog vastag, zavaró réteget képezni a bőrödön! 
A ceramidokat egyébként is érdemes a rutinban megtartani, ugyanis ezek a bőr védőrétegének egyik legfontosabb elemei. Muszáj őket pótolni, hogy helyre álljon a barrier. A barrier megerősítésével a bőr sokkal ellenállóbb lesz, akár a többi kozmetikummal szemben. A pirosság, a húzódás, a viszketés, az össze-vissza olajtermelés mind a gyenge védőréteg jelei. Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, jó eséllyel szükséged lesz ceramidokra. 

A barrier megerősítését a niacinamid is elősegíti, ez az összetevő az alapból zsíros bőrre is jó hatással van. Niacin, niacinamid vagy B3-vitamin formában keresd a krémekben és azok összetevőlistájában! 
 

 

Ha szeretnéd megelőzni, hogy a pattanások foltokkal és hegekkel gyógyuljanak, ne csak szimplán arra figyelj, hogy minden reggel fényvédő zárja a rutint, hanem fokozottan ügyelj a mennyiségre és az újrakenésre is. Meg fogod hálálni magadnak!
Az újrakenés alapszabálya az, hogy két óránként fel kell frissíteni a fényvédőréteget. Nyilván ez csak akkor érvényes, ha a szabadban vagy. Amenyiben beltérben mozogsz nap közben, elég arra figyelni, hogy mindenképpen kenj újra, ha 4-6 óra elteltével ismét az utcára mész. 

Ha már megvannak a pigmentfoltok, fel kell venni velük a harcot. A szín mélyülését fényvédővel lehet megelőzni! A meglévő foltok eltüntetését a C-vitamin, a hámlasztók, a niacinamid és számos más antioxidáns támogatja a leginkább.

Ezt a szérumot kifejezetten erre a problémára alkották a Holika holika vegyészei. Számos növényi kivonatával a natúrkozmetikumok kedvelőinek kedvez, a formula tökéletes működéséért pedig a niacinamid és a shea vaj felel. ​

 

Ha szeretnéd a foltokat eltakarni, javaslom a webshop BB-krém szekcióját.

A foltok tekintetében fontos, hogy megkülönböztetünk gyulladás utáni hiperpigmentációt és eritémát. A hiperpigmentáció a barna folt, amely az idősebb emberek nap által ért bőrfelületein általában nagy számban megtalálható. A hiperpigmentáció nem csak a káros UV-sugarak  hatására alakul ki, de a gyulladás után is nagyon gyakran megjelenik az arra hajlamosakban. Az eritéma a körülírt pirosságot jelenti, ez egy apró értágulat a bőrben, nem jár pigmentfelhalmozódással. Ezutóbbit jóformán csak az idő és a lézer gyógyítja meg. 

Apropó, idő!

A hiperpigmentált foltok színe is világosodik idővel, de ha csak egyre halmozod a foltokat, az összkép nem fog javulni. A bőr általában 21 nap alatt “cserélődik le”, így ne várd, hogy a kozmetikumok egy hét után hassanak. Legalább egy hónapig várd az eredményt - légy kitartó! 
 

Pattanások és rosacea

Az, hogy a pattanásokat egyszer mindenképpen lássa bőrgyógyász azért is fontos, mert van néhány egyéb elváltozás, ami pattanást utánozhat, így azoktól el kell különíteni. Ilyenek a rosaceához kapcsolódó gyulladt papulák is. Ezek főleg az orcán és az orron jelennek meg, fokozott bőrpír veszi őket körbe. A bőrpír gyakran állandó, a betegség jelenlétére kitágult kapillárisok is utalhatnak. A rosaceás bőr rendkívül érzékeny lehet, az érzékenység pedig emberről emberre változik. Általánosságban elmondható, hogy a legminimalistább rutin és a legegyszerűbb termékek jelentik a kulcsot a bőr megnyugtatásához. :) 

 

A cikk vendégszerzője Salomé - Tudományos Szépség Blog, olvasását jó szívvel ajánljuk! :)